O projektu
Pohyb jako cesta k lepšímu životu
Hlavním cílem projektu MSMove je zprostředkovat individuálně nastavené fyzické cvičení pacientům s roztroušenou sklerózou a vytvořit komunitu, kterou spojuje radost z pohybu a aktivní přístup k životu.
Myšlenka na založení projektu vznikla ve chvíli, kdy jsem se sama cítila ztracená v záplavě informací. Pohyb byl vždy důležitou součástí mého života, ale po sdělení diagnózy jsem si k němu musela znovu hledat cestu.
Byla to dlouhá a náročná cesta, která mi přinesla mnoho poznání. Pochopila jsem hluboký význam pohybu, studiem jsem získala nové znalosti a uvědomila jsem si, že chci pomáhat lidem, kteří se ocitnou v podobné situaci. Vznikl projekt MSMove, který kombinuje odborné poznatky s osobní zkušeností a prostřednictvím knihy a souvisejících produktů nabízí příležitost:
Aktivně ovlivnit průběh svého onemocnění.
Zvýšit svou funkční kapacitu a fyzickou kondici.
Zlepšit celkové zdraví.
Navázat nová přátelství.
Zlepšit kvalitu každodenního života.
Nakonec záleží pouze na Vás, zda se opravdu vydáte se na cestu k pohybu, nikdo však nedokáže váš život změnit více než vy sami.
O mně
Jmenuji se Martina Jemelková a pohyb je celý můj život. Umožňuje mi poznávat nová místa, posouvat své hranice a lépe porozumět svému tělu. Sportovat jsem začala v dětství díky mým rodičům a dnes je pohyb nedílnou součástí každého mého dne. Aktivně se věnuji cyklistice, posilování, běhu a sportovnímu lezení, občas si zajdu na judo, box nebo taichi.
Kromě pohybu zaujímá v mém životě velmi důležité postavení vzdělání. Jsem absolventkou oborů Tělesná výchova a sport, Fyzioterapie a spousty odborných kurzů. Vědomosti si v současnosti dále prohlubuji v rámci doktorského studijního programu Kinantropologie na Masarykově univerzitě. Svůj výzkum zaměřuji na nejnovější trendy v rehabilitaci chůze u pacientů s roztroušenou sklerózou.
Studium kombinuji s klinickou praxí, pracuji jako fyzioterapeutka v ambulantním provozu a asistentka pro vědu, výzkum a výuku na Masarykově univerzitě.
Roztroušená skleróza mi do života nezvaně vstoupila v roce 2019, a přestože mi svou přítomnost dává každý den důrazně najevo, radost z pohybu ani chuť do života jsem si vzít nenechala.
Vzdělání
Masarykova Univerzita v Brně, FSPS, doktorský studijní program, 2024 - současnost
Mendelova univerzita, obor Lesní inženýrství, Ing.
Masarykova Univerzita v Brně, LF, obor fyzioterapie Mgr.
Univerzita Palackého v Olomouci, FZV, obor fyzioterapie, Bc.
Univerzita Palackého v Olomouci, FTK, obor Tělesná výchova a sport, Bc.
Pracovní zkušenosti
Asistentka - katedra HEALTH, Fakulta sportovních studií Masarykovy univerzity, 2025 - současnost
Fyzioterapeutka - A-ORTO, s.r.o. a MUDr. Antonín Koukal rehabilitace, 2023 - současnost
Fyzioterapeutka - Zdravá záda, Idealmove, FyzioBalance, 2021-2023
Kurzy
Úvod do funkční neurologie, Reset
Akrální koaktivační terapie (ACT), Rehaspring s.r.o.
Fyzioterapie u osob s roztroušenou sklerózou, MSRehab a.s.
Diagnostika a terapie chůze a běhu, Fyziobeskyd
Pánevní dno, IQmove
Fasciální strečink, IQmove
Fyziojóga, Fyziofitness Černošice
Diagnostika, IQmove
Stabilita - mobilita - síla, Fyziofitness Černošice
Chodilo - plochá noha a vbočené palce,
Fitness institut DNS sportovní část I
Funkční trénink, Fitness institut
a další...
